【诗23：1-6】｛耶和华是我的牧者，我必不至缺乏。他使我躺卧在青草地上，领我在可安歇的水边。他使我的灵魂苏醒，为自己的名引导我走义路。我虽然行过死荫的幽谷，也不怕遭害，因为你与我同在；你的杖，你的竿，都安慰我。在我敌人面前，你为我摆设筵席。你用油膏了我的头，使我的福杯满溢。我一生一世必有恩惠慈爱随著我，我且要住在耶和华的殿中，直到永远！〔大卫的诗。〕 ｝

【约10：10-11】｛盗贼来，无非要偷窃、杀害、毁坏；我来了，是要叫羊（注：或作“人”）得生命，并且得的更丰盛。我是好牧人，好牧人为羊舍命。｝

1、灵命：大卫以“耶和华是我的牧者”含有领导、保护、伴侣、承认自己罪人比羊软弱，也召人“耶稣为牧者”。主现在做羊的牧人如主现在做信徒的救主。

在罪恶中的没有如此的安慰，我们都如羊走迷，各人偏行己路，好牧人如耶稣来寻找亡羊，免得他们受害，有的羊喜欢远离牧人，有的羊紧紧的跟着牧人走，向……牧人用各样严历的方法，叫他们学会贴近牧人，保守羊，耶稣为要救羊，就是受十字架的苦，你们可以放心，牧人不丢弃你们。

2、灵修：我的性情虽然是不安静的，自己常愿东奔西跑。羊若不躺卧就马上得病了，牧人因为爱惜自己的羊，人的灵性随需要安息，如同鸽子不能常常飞在空中，如行路人不能常常爬上陡坡。

羊若不顺从牧者的带领，就毫无安息，若远离牧者，就不能蒙牧人的眷爱，因为走自己道路，失掉牧者眷顾的安息，完全顺从牧者的引领。

神赐给我有满足的享受，如羊的需要和享受、水草、躺卧，草指真理圣经，水指圣灵充满，物质需要也都要加给我们。【太6：26】｛你们看那天上的飞鸟，也不种，也不收，也不积蓄在仓里，你们的天父尚且养活它。你们不比飞鸟贵重得多吗？｝

3、灵程：他使我的灵魂苏醒，就是愁闷，叫我快活，有时犯罪，他使我洁净，软弱，他使我刚强，你感觉灵性冷落吗？主能给你恢复，灵性不论用什么败落都可以靠主得复兴。

4、灵历：牧人得知羊处境的危险，时时扶助羊，神的话如同属灵杖与竿，是神引导我们行走义路。

5、灵战：在我敌人面前，你为我摆席，用油膏我的头，使我福杯满溢，好人还有仇敌吗？现在是在仇敌中，主还是为他们预备身体和灵性的筵席，主今日还是为那爱他的人负完全的责任，叫我知道他们是真爱我。耶稣赎我们，洗净我们，他又用印印我们，并赐给圣灵在我们心里作任据，他使我福杯满溢、丰盛、满足喜乐。

6、灵恩：我一生一世，他的同在带给我丰盛，平安与满足，再没有敌人在前，只有他的恩慈随我。